👉🏻Aller régulièrement aux toilettes dans la journée et avant d’aller au lit ; 

👉🏻Lui apprendre à écouter les signaux de sa vessie et à ne pas se retenir;

👉🏻Ne pas trop boire avant le coucher ; 

👉🏻Installer une veilleuse pour que votre enfant puisse aller aux toilettes dans la nuit sans difficulté et sans avoir peur; 

👉🏻Évitez de lui mettre une couche. 

👉🏻Mettre une housse de matelas en plastique sous le drap afin de protéger le matelas. 

👉🏻Aidez-le à bien se laver le matin pour éviter les irritations 

👉🏻Parler avec son enfant pour le déculpabiliser, Souvenez-vous que l’énurésie nocturne est involontaire. Il serait donc injuste et inutile de punir ou de le comparer aux autres. Au contraire, avoir une bonne attitude peut agir comme un renforcement positif.

💕Un peu de soutien 💕

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👍🏻Félicitez-le lorsqu’il ne mouille pas son lit la nuit.
👍🏻Soutenez-le. Dites-lui que vous savez que ce n’est pas sa faute et que d’autres enfants mouillent leur lit la nuit.

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Rafaele Hana FEDIDA

Ostéopathe D.O  

Jérusalem